Víz és ami vele jár…

"Megkérdeztem az orvost: miért van az, hogy én és

 mások gyakorta vizelünk az éjszaka folyamán?.

 Válasza:: A gravitáció a test  vízkészletét az alsó részekben tartja, amíg

 fent vagy, azaz függőleges a testtartás..

 Amikor lefekszel és a test alsó részei (lábak és belső szervek ) a

 vesékkel kerülnek egy szintre , ez az az állapot, amikor a

 vesék kiszűrik és kibocsátják a vizet, mert részükre ez ekkor könnyebb..

 A vízivás idejének pontos  meghatározása ebből a szempontból fontos ,

 nagyon is jelentős - mondja egy szívspecialista !!     

A vízivás meghatározott időpontokban nagyban  befolyásolja

  a testre kifejtett hatékonyságát :

 2 pohár víz felkelést követően - segíti a belső szervek aktivitását.

 1 pohár víz 30 perccel étkezés előtt - elősegíti az emésztést.

 1 pohár víz fürdés előtt - segíti a vérnyomás csökkentését.       

 1 pohár víz lefekvés előtt - csökkenti az agyvérzés vagy szívroham

 kialakulásának a lehetőségét és megakadályozza az éjszakai lábgörcsök

 kialakulását - mert a lábizmoknak vízre van szükségük görcs kialakulása idején. "